前不久，英国性学专家特雷西•考克斯给自己的女儿列出了一份“性知识清单”，以此作为新年礼物送给她。《每日邮报》全文刊登了这份特殊礼物，希望每个女人都了解这些性知识，正确享受性乐趣。

2、女人的身体是自己最重要的财产，要学会了解和爱护它，知道如何获得。

3、.没有人天生懂得性，性技巧主要靠后天习得，一步步提高，但要会甄别哪些是科学正确的知识。

4、美好的性生活离不开好的性伴侣，选择“性观”正确的男友，才会合拍。

6、第一次会影响女性一生。如果女性初夜是一次愉快的经历，那么你更可能将视为健康的和美好的，而且将爱人看成是可信赖的人。如果第一次性经历给你带来阴影，应该找性治疗师努力从中走出来。

9、不要混淆爱和。你只会将生命中一小部分时间用在上。如果你喜欢同一个人长相厮守、四处旅行，那才是找到了线、如果你不想，就直接告诉对方，敷衍的更会对方，还会造成。

11、男性的性器官系统相对简单，而女性的性器官系统更复杂，女性更要注意卫生，注意性器官。

12、良好的性生活需要两人足够了解，乐于接受对方和给出反馈十分重要。

14、男女都喜欢前戏，偶尔来一场快餐是刺激的，但如果常常这样也会让人感觉枯燥和“不解渴”。

15、男人在中喜欢被抚摸的力度是女性的两倍，因为他们皮肤更厚，没有女人，但这并不意味着你要对待他。

18、男人并不是只想着，要学会区分哪些男人是“色迷心窍”，只想和你。

19、刚刚在一起时女人很难获得，不要过于担心，经过一段时间磨合后，情况就会有所好转。

20、男人偶尔出现勃起方面的问题并不代表他“不行”，多给他点鼓励很重要。

22、每个月女人都会有几天性欲高涨，其他一些日子可能会性趣寡然，这很正常。

23、停止对自己体重的担忧，男人对伴侣体重其实没那么在意。是一种心态，同体重大小无关。

24、如果你从不主动发起，那么男伴会认为你的目的只是为了取悦他。此外，发起会让你感觉自信，这可起到催情作用。

25、所有的体位都是五大基本体位的延伸：男上位、女上位、侧进式、后进式和站立式。

30、如果没有生理上的问题，最好不要对进行整形手术，否则受会受到影响。

31、不要对自己的性幻想感到，有些性幻想不仅无伤大雅，还能增添情趣。

32、是获得最快速、最简便、最有效的方式，不要觉得这是件羞耻的事。

35、女人的性欲在30~40岁时会达到高峰，有些人更年期后依然性欲高涨。

36、是充满气味、声响很大、大汗淋漓和坦诚直接的。因此时要将自尊心抛到一旁，拿出自己的幽默感来。

38、工作压力过大、失去亲人等情况下，不要勉强，不妨给性生活放个假。

40、既要也要给予，不要总想着从中获得快感，而要多多满足对方。

据一项调查表明，我国62%的青少年认为最可靠的避孕知识来源于家长，但只有16%的青少年真正地从家长那里得到避孕的知识。

我国性学专家方刚曾家长要敞开与孩子“大胆谈性”，与孩子进行一场有关性知识的对话。

“有些家长反映有时孩子会想偷看父母洗澡，这其实说明他们的家庭教育中缺少了重要一环：原本父母就应该和幼儿一起洗澡，让他们了解同性和异性的身体差别。”方刚认为这时家长不用太紧张，可以给孩子买一本有男女正面的性教育画册，或者自己画一幅异性的正面，生理的差别。告诉孩子要了解身体的隐私部位，同时也要尊重别人的隐私。这既满足了孩子的好奇心，也借机进行了防性的性教育。“如果家长以平静的语气和神态对孩子像介绍胳膊、手的功能一样介绍性器官，就能够从小培养他们对性的平常心。

方刚认为是一种正常的生理现象，发现孩子的这种行为时不必感到惊慌，把它当作最自然平常的事情。没必要将与孩子的其他日常行为区分开来，要在态度上一视同仁。侧重点应该是孩子在进行时的场合是不是私密的。家长在发现孩子时，如果是在私密的场合，最好是采取的态度；如果是在公共场合，要就个人隐私以及影响他人生活的角度为孩子进行分析，不要责怪。

当发现孩子接触品时，也不要反应过激。“品并不，的是受品的”。家长应引导青少年正确认识和看待品。方刚表示，只有在平日里对孩子关于性的表现持宽容的态度，放下姿态平等沟通，大胆谈性，把正确的性观念融于日常的对话交流中，才能让孩子以健康的心态看待性。